» » رفع مشکل خود را دوست نداشتن

مهرگان
 
 
 

رفع مشکل خود را دوست نداشتن

4 مرداد 1392

حس می کنم اصلا جذاب نیستم.مدام در درگیری با خودم برای محبوب شدنم.اعتماد به نفس خیلی کمی دارم.فکر میکنم از بودن با دیگران هیچی نصیبشون نمیشه.با خودم کلنجار میرم که چی کار کنم وقتی قراره کسی رو ببینم ولی اخرش میبینم که باز هیچی پیش نمیره.خلاصه اصلا خودمو دوست ندارم و روی رابطه ام با دیگران تاثیر گذاشته و خیلی حساسم کرده.


پاسخ : با سلام
دوست عزیز من با درصد بالایی از احتمال به شما ابراز می كنم كه این اظهارات درمورد شما نادرست است. تنها این میزان ارزشمندی برای خود است كه در شما ضعیف است و این مسئله را باید با تغییر افكار و شناخت شخصی تغییر داده بهبود بخشید. اگر به شما عینكی بدهند كه با آن فقط حق داشته باشید خوبیها، توانمندی ها، جذابیت ها و ... خود را ببینید چه مسائل خوبی را شرح می دهید؟ خوبه همین الان 5 مورد را در ذهن عنوان كنید. ...
.
.
.
.
خب دوست عزیز پس معلوم میشه كه شما خالی از محبوبیت نیستی. تنها كافیست نگرش خود را به جهت گیری دیگری تغییر دهید. مرتب جملات درونی خود را مورد بازنگری قرار داده و به سمت مثبت سوق دهید. خواهید دید كه چه انرژی مثبتی درشما آرامش می گسترد و حتی به جذابیت شما نیز افزوده می شود.

پرسش و پاسخ


ارسال نظر

نام:
ایمیل:
متن نظر:
 
برای مشاهده بهتر سایت از مرورگر فایرفاکس ، اُپرا و یا گوگل کروم استفاده نمایید