جناب آقای دكتر خانمی هستم كه از 10سال قبل مبتلا به دیابت وابسته به انسولین هستم مدتی است كه پایم خود به خود پیچ می خورد و طی 6ماه اخیر دو بار رباط مچ پایم پاره شده است و هنگام راه رفتن یكدفعه پایم پیچ می خورد.آیا من مبتلا به پوكی استخوان شده ام یا از عوارض دیابت است.البته كف پایم مرتب سوزن سوزن و بی حس است.آیا می توانم از قرص ویتامین دی و مواد معدنی تقویتی می تواند مؤثر باشد.شما چه نوعی قرصی را پیشنهاد می كنید.خیلی متشكر می شوم اگر مرا راهنمایی نمایید.


پاسخ : با سلام
یکی از عوارض دیابت ، عوارضی است که بر سیستم عصبی ایجاد می شود . گزگز و سوزن شدن دست و پا ، اختلال حسی در اندامها از جمله عوارضی است که می تواند ایجاد شود . البته پیج خوردن مچ پا نمی تواند ناشی از آن باشد . استفاده از کفش مناسب با پاشنه کوتاه ، استفاده از کفش دارای ساق بلند برای حفاظت از مچ پا می تواند در پیشگیری از پیچ خوردن پاها مؤثر باشد . البته شما باید نکات دیگری را هم برای پیشگیری از آسیب به پاها در نظر داشته باشید . ( در کنار کنترل دقیق قند خون ) از کفش نرم و راحت استفاده کنید ، از راه رفتن با پای برهنه خودداری کنید ، به صورت منظم پاهای خود را وارسی کنید تا زخمی از نظر دور نماند و.... .
در مورد درمان گزگز پاها هم کنترل قند خون و استفاده از بعضی داروها می تواند در کاهش علایم مفید باشد . در این مورد با پزشک معالج خود مشورت نمایید .