طریقه مصرف روغن زیتون به چه صورت است بجز روی سالاد ریختن دیگر چه راهی برای مصرف وجود دارد که برای سلامتی کارآمد و مفید باشد. آیا مثل آب و نوشابه میشود توی لیوان ریخت و نوشید چون خیلیها میگن روغن زیتون برا بدن مفیده ولی طریقه مصرف رو نمیگن برا همین خیلی اعصابم خورده. و آیا روغن زیتونی که به بدن میمالند آیا همین روغن زیتون خواراکیست یا نه روغن زیتونی که به بدن میمالند چه نوع روغنی است و از کجا میشود تهیه کرد همچنین روغن بنفشه از کجا میشود تهیه کرد و طریقه مصرف بنفشه به چه صورت است و آیا روغن بنفشه که به بدن میمالند همین روغن خوردنیست. راهنمائیهای لازم را مبذول فرمائید لطفا سریعا به سوالم پاسخ دهید ممنونم.
پاسخ : با سلام
- دوست محترم اگر می توانید آن را خالی مصرف کنید و از نظر ذائقه مشکلی ندارید مصرف یک قاشق غذا خوری آن در روز مانعی ندارد.اما مخلوط کردن آن با انواع سالد ها بسیار مطبوع و دلنشین است.
- مصارف روغن زیتون:
مهرگان » تگ های مطالب » طریقه مصرف روغن زیتون
